Arşiv: Temmuz, 2013

Diş Ağrısına Karşı Doğal Tedavi Yöntemleri

Diş Ağrısına Karşı Doğal Tedavi Yöntemleri

Diş ağrısı genellikle hiç beklenmedik bir zamanda başlar ve çoğu zaman diş doktoruna gitme imkanı bulamayız. Bu tür durumlarda ağrıyı dindirmek için kendi kendimize bazı önlemler almamız gerekir. İşte diş ağrısına karşı en etkili yöntemler;

Hurmalı Çikolata

Yazar: Elif   Kategori: Evde Doğal Çözümler, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   30.07.2013     |  Yorum yok »
Hurmalı Çikolata

Yapımı oldukça kısa ve basit, özellikle çocuklarımız için çok faydalı bir çikolata (tatlı) tarifi paylaşıyoruz. Çikolatamızda hiç şeker kullanmayacağız. Çikolatamızın şekerini bir çok faydası olan hurmadan sağlıyor olacağız.

Esmer Şeker Gerçeği

Yazar: kssevimli   Kategori: Sağlık, Sağlıklı Beslenme   29.07.2013     |  Yorum yok »
Esmer Şeker Gerçeği

Esmer şeker ile kristalize şeker arasında fazla bir fark yoktur. Şeker, üretim aşamasında karamelize olur ve bu yüzden bütün şekerler esmerdir.

Ev Yapımı Ağız Gargarası

Yazar: Elif   Kategori: Evde Doğal Çözümler, Genel, İlaçsız Yaşam, Öksürük, Sağlık   28.07.2013     |  Yorum yok »
Ev Yapımı Ağız Gargarası

İşte evde herkesin rahatlıkla yapabileceği hayatı kolaylaştıran basit bir tarif daha; kendi hazırladığınız ağız gargarasıyla nefesinizi tazeleyin!

Az Yemek Nasıl Sağlanır?

Yazar: kssevimli   Kategori: Doğru Beslenme, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   28.07.2013     |  Yorum yok »
Az Yemek Nasıl Sağlanır?

Daha iştahı varken ve yiyebilecekken yemek yemeye son vermeye ‘az yemek’ denir. Az yemek ile aç kalmak birbirinden ayrılması gereken iki farklı durumdur. Çok yemek ne kadar tehlikeli ise kuşkusuz aç kalmak da risklidir.

Kansere Neden Olan Beslenme Alışkanlıklarımız: Şeker

Yazar: kssevimli   Kategori: Hastalık Yapan Beslenme Faktörleri, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   20.07.2013     |  Yorum yok »
Kansere Neden Olan Beslenme Alışkanlıklarımız: Şeker

Prof. Dr. Kenan Demirkol‘un “Kansere Neden Olan Beslenme Alışkanlıklarımız” konusunda düzenlediği toplantıdan sofralarımızdan eksik etmediğimiz şeker konusundaki tespitleri dikkat çekici. Sağlığını düşünen her bireyin bu yazıyı okumasını tavsiye ediyoruz.

Sayın Demirkol’un şeker konusundaki konuşmasından bir kesit;

Acıkmadan Oruç Tutmanın 13 Formulü

Yazar: Elif   Kategori: Doğru Beslenme, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   19.07.2013     |  Yorum yok »
Acıkmadan Oruç Tutmanın 13 Formulü

Sahur için seçtiğiniz gıdalar sizi daha çok acıktırabilir. Yapacağınız bu 13 doğru seçim sayesinde oruçlu iken tok kalabilirsiniz.

Kansere Neden Olan Beslenme Alışkanlıklarımız: Yağ

Yazar: kssevimli   Kategori: Hastalık Yapan Beslenme Faktörleri, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   18.07.2013     |  Yorum yok »
Kansere Neden Olan Beslenme Alışkanlıklarımız: Yağ

Prof. Dr. Kenan Demirkol‘un “Kansere Neden Olan Beslenme Alışkanlıklarımız” konusunda düzenlediği toplantıdan sofralarımızdan eksik etmediğimiz yağ konusundaki tespitleri dikkat çekici. Sağlığını düşünen her bireyin bu yazıyı okumasını tavsiye ediyoruz. 

Yemek Yerken Dikkat Edilmesi Gereken 4 Temel Kural !

Yazar: kssevimli   Kategori: Doğru Beslenme, Hastalık Yapan Beslenme Faktörleri, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   11.07.2013     |  Yorum yok »
Yemek Yerken Dikkat Edilmesi Gereken 4 Temel Kural !

Sağlığınızı korumak veya geri kazanmak istiyorsanız yemek yeme konusunda aşağıdaki 4 temel kurala dikkat etmeliyiz.

Nedir bu 4 temel kural?

Sıcak Günlerde Nasıl Rahat Oruç Tutarız?

Yazar: kssevimli   Kategori: Sağlık, Sağlıklı Beslenme   10.07.2013     |  Yorum yok »
Sıcak Günlerde Nasıl Rahat Oruç Tutarız?

Ramazanda beslenme kurallarına dikkat etmek Ramazanı bereketli, huzurlu ve maneviyatlı geçirebilmek için çok önemlidir. Ramazanın yaz aylarına denk geldiği bu dönemde sahur erken iftar da geç vakitte edilmektedir. Bu nedenle Ramazanı aşağıda verilen programa uygun geçirmek faydalı olacaktır.

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.