Her Gün, Yeni Bir Gün
🌅 Her gün, yeni bir gün…Dün ne yaşadın?Ne kaybettin, neyi başaramadın?Bırak…Çünkü bugün,Allah sana yeniden bir başlangıç verdi.🌱 Yeni bir niyet,🌿 Yeni bir adım,✨ Yeni bir umut…Belki dün yoruldun,Belki düştün,Belki kendine olan inancını kaybettin…Ama unutma:💫 Her sabah, yeniden doğuş gibidir.Rabbimiz sana bir gün daha verdiyse;bu, henüz bitmediğin anlamına gelir.Bugün;✔ Kendine yeniden inan✔ Küçük de olsa bir…
İman, Teslimiyet ve Dua
Vaize Fatma Bayram Hanımefendi’nin Elmalılı Hamdi Yazır ile Kur’an Sohbetleri kitabından… Ne zaman içimizden, “Yapamayacağım ya Rabbi!” diye geçecek olsa hemen toparlanıp “Rabbimiz, böyle buyuruyorsa böyledir.” diyeceğiz. Tabii ki eksiklerimiz, hatalarımız olur. Zorlandığımız her yerde Allah’ın affını talep ederek, O’na bel bağlayarak “Bağışlamanı dileriz.” diyeceģiz. Başkakapımız yok zira. Her birimiz dinin farklı emirlerinde zorlanıyoruz. Kimine…
Nefsani İsteklerin Kırılması
“Mutedil bir tabiatta en efdal olan, midenin ağırlığını hissetmeyecek ve açlığın elemini duymayacak kadar yemektir. Hatta kişi midesini unutmalı ve açlık kendisine asla tesir etmemelidir. Çünkü yemekten gaye hayatta kalmak ve ibadet için güç kazanmaktır. Midenin ağırlığı insanı kulluktan alıkoyar. Açlık acısı da kalbi meşgul eder ve onu ibadetten meneder. Öyleyse gaye kişinin, meleklere benzemek…
Kalbin Şifası
Dünyaca ünlü bir davetçi ve basta gençler olmak üzere çok genis bir kitleye manevi ve ruhsal gelişimi islam perspektifindenanlatan bir konuşmacı olan Yasmin Mogahed Kalbin Şifası’ndahayatın zincirlerinden kurtulmaya dair içgörüler kazandıran bir bakış açısı sunuyor. Kalbimizi bağladığımız şeyler insanın maneviyatını sabote eder boyuta geçen aşk duygusu, hayatın getirdiği imtihanlar, Yaratıcımızla kurduğumuz ilişki, kadınlara kültürel olarak…
Soğuk Algınlığı ve Burun Tıkanıklığı için; Soğan, Karanfil
Soğuk algınlığı ve burun tıkanıklığı gibi mikrobiyal ve enfeksiyon kaynaklı rahatsızlıklarda soğan antibiyotik görevi görerek karanfil ise hoş kokusu ile solunum yollarını açarak rahatlamanızı sağlar. Bir soğanı ikiye bölüp düz yüzeylerine gelişigüzel karanfil saplayarak gece yatarken baş ucunuza koyun. Solunum yollarını açacağı için rahat uyumaya yardımcı olacak ve tedaviye katkı sağlayacaktır. NEDEN SOĞAN VE KARANFİL?…
Vitamin eksiklikleri depresyona neden oluyor mu?
Ruh halimizin düzenini sağlayan dopamin, serotonin ve norepinefrin gibi çeşitli sinir ileticilerinin sentezi C vitamini, B6 vitamini, D vitamini, folik asit ve niasin gibi vitaminlerin mevcudiyetini gerektiriyor. Mesela B12 vitamini yetersizliği olanlarda en az iki kat fazla depresyon riski vardır. B12 vitamini yetersizliği ülkemizde çok yaygın. Tabii en büyük risk vejetaryenlerde. Depresyonlu hastaların birçoğunda B6…
Can Boğazdan Çıkar
“Beslenme şeklimiz hasta ediyor Bir klinikte yapılan ankette “insan niçin hasta olur?” sorusuna; insanların yüzde yetmiş üçü “Allah sevdiğine hastalık verir!” şıkkını işaretlemiştir. Birçok insan hastalığı kaderimizin ya da genetik yapımızın kalıtsal bir sonucu olarak kabul eder. Bu nedenle beslenme şeklimizin bizi hasta edebileceğini aklımıza getirmeyiz! Motorların farklı yakıtla çalıştığı gibi… Hastalıklarımızın büyük bir kısmının…
Sağlığı Korumakla İlgili Yeme İçme Âdâbı
Vücudun sağlığını korumaya ait olan yeme içmenin âdâbını, kurallarını; bazı yiyecek ve meyvelerin üstünlük ve faydalarını bildirir. Ey aziz! Bilinmelidir ki hadis bilginleri şöyle demişlerdir: Peygamberlerin (aleyhimüsselam) adetleri sürekli arpa ekmeği yemeğe alışkan idi. Sevgili Peygamberimizin (s.a.v.) çoğu zaman yediği o ekmek idi veya buğday unu ile karışık arpa ekmeği yerdi. Arpa ekmeği ile arka…
Probiyotikler Ne İş Yapar?
Probiyotik bakteriler, bağışıklık sisteminin dengelenmesinde rol oynarlar. Ayrıca vücut için zararlı olan mikropların vücuda girmesini engellemeye yardımcı olurlar. Bağırsak yüzeyindeki bariyer fonksiyonunu güçlendirirler. Probiyotik bakterilerdeki değişikliklerin iltihabi hastalıklara alerjilere ve otoimmun hastalık denilen bağışıklık sistemi hastalıklarına sebep olduğu bilimsel çalışmalarla gösterilmiştir. Romatizmal hastalikların tedavisinde probiyotikler kullanılmaktadır. Probiyotik bakteriler bizi kanserden korur. Kanser yapan maddelerin toksik…
Taş Devri Diyeti
Prof. Ahmet Aydın doğru beslenerek hastalıklardan korunmanın ve kurtulmanın yolunu gösteriyor. Hastalıkların genel sebeplerini modern hayatın tanıştırdığı yiyecekler, hareketsizlik ve güneş görmeden sürdürülen yaşam şeklinde sıralayan Prof. Aydın, endüstriyel tuzaklara kapılmadan “hakiki” yiyeceklerin tüketilmesini ve “Taş Devri Diyeti”ni tavsiye ediyor. Prof. Ahmet Aydın @hayykitap
Bir sorun oluştu. Lütfen sayfayı yenileyin ve/veya tekrar deneyin.
Blogumu Takip Edin
Yeni içerik doğrudan gelen kutunuza iletilsin.
sifalihayat.com 