Müslüman’ın Diyeti

“İslam, sadece kendine inanan Müslümanların değil, tüm insanların ve gezegende yaşayan tüm canlılanın sağlığıyla ilgilenir. Ben de Müslüman’ın Diyeti’ni herkese yazdım. Şifa arayanlara, iyileşmek isteyenlere, az yemeyi başaramayanlara, hazı tüketimden sıkılanlara, hayatında ‘temiz bir sayfa açmak isteyen herkese…” Kemal Özer Gida Hareketi Lideri Kemal Özer, bu çalışmada haz eksenli tüketim biçiminin ve kirletilmiş gıdaların, şişmanlık,“Müslüman’ın Diyeti” yazısının devamını oku

Az Yemek Sağlıktır !

Sağlıklı olmanın en önemli püf noktalarından biri az yemek. İnsanın başına ne geliyorsa çok yemekten geliyor diyebilir miyiz bilmiyorum ama Kemal Özer “Müslüman’ın Diyeti” adlı kitabında Peygamber Efendimiz zamanında yaşanan bir olayı şu şekilde aktarıyor;