Etiket arşivleri: sağlıklı yemek

“Ademoğlu, mideden daha şerli bir kap doldurmaz. Ademoğluna belini doğrultacağı bir kaç lokmacık yeterlidir. Ancak (nefsinin galebesiyle) illa da (mideyi doldurma işini) yapacaksa bari onu üçe ayırsın: Üçte birini yemeğe, üçte birini suya, üçte birini de boş bıraksın.” “Mide hastalık evidir. Perhiz ise her devanın başıdır.”