Semizotu, Omega-3, demir, bakır, manganez, C ve D vitaminleri bakımından zengin bir bitkidir. Semizotunun iyisi tarlalarda yabani olarak yetişenidir. Madenî tuzlar ve vitaminlerce çok zengin olan semizotundan tam istifade için salata olarak tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
Etiket arşivleri: şeker
Kansere Neden Olan Beslenme Alışkanlıklarımız: Şeker
Prof. Dr. Kenan Demirkol‘un “Kansere Neden Olan Beslenme Alışkanlıklarımız” konusunda düzenlediği toplantıdan sofralarımızdan eksik etmediğimiz şeker konusundaki tespitleri dikkat çekici. Sağlığını düşünen her bireyin bu yazıyı okumasını tavsiye ediyoruz. Sayın Demirkol’un şeker konusundaki konuşmasından bir kesit;
