Semizotunun Faydaları

Yazar: Elif   Kategori: Doğru Beslenme, Genel, Organik Beslenme, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   21.11.2013     |  Yorum yok »
Semizotunun Faydaları

Semizotu, Omega-3, demir, bakır, manganez, C ve D vitaminleri bakımından zengin bir bitkidir. Semizotunun iyisi tarlalarda yabani olarak yetişenidir. Madenî tuzlar ve vitaminlerce çok zengin olan semizotundan tam istifade için salata olarak tüketilmesi tavsiye edilmektedir.

Ekmekte İnsan Saçı ve Domuz Kılı!

 Ekmekte İnsan Saçı ve Domuz Kılı!

Yemek kültürümüzde önemli bir yere sahip olan ve sofralarımızın baş tacı konumunda bulunan ekmek günümüzde zengin, fakir, genç, yaşlı herkesin en çok tükettiği gıda maddelerinden biri. Bu sebeple yediğimiz ekmeğin sağlıklı olması hem bizim sağlığımız hem de toplumun sağlığı açısından çok önemli.

Et & Tavuk Pedleri Zehir Saçıyor!

Et & Tavuk Pedleri Zehir Saçıyor!

Endüstriyel bir tavuğun vücudunda yaklaşık 200gr kan vardır. Kesim sırasında kanın bir kısmı akıtılır. Ancak, tavuklarda yapılan şoklama gibi işlemler nedeniyle tavukların damarlarında su ile yıkama sırasında kan kalır.

Eski Topraklar Nasıl Besleniyordu?

Yazar: kssevimli   Kategori: Doğru Beslenme, Organik Beslenme, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   04.07.2013     |  Yorum yok »
Eski Topraklar Nasıl Besleniyordu?

Sorunun cevabını diyabet, kanser, tansiyon kolesterol, depresyon, alerji, uykusuzluk gibi rahatsızlıklarla günümüzdekinden çok daha az karşılaşan 200 yıl önceki atalarımızın veya şu an “ilkel” dediğimiz toplulukların, neyi nasıl yediklerine bakarak bulmaya çalışalım:

Tuzdaki Gizli Tehlike!

Yazar: Elif   Kategori: Genel, Katkılı Besinler, Organik Beslenme, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   27.05.2013     |  Yorum yok »
Tuzdaki Gizli Tehlike!

Her gün bolca tükettiğimiz, yemeklerimizin ve sofralarımızın baş tacı olan tuz yüzünden yavaş yavaş  zehirlendiğimizi biliyor musunuz? Gıda endüstrisi maalesef vücudumuzun vazgeçilmez yapı taşı olan tuzu da aslından uzaklaştırmış ve zararlı bir  maddeye dönüştürmüş durumda.

Haydi Organik Beslenelim!

Yazar: kssevimli   Kategori: Organik Beslenme, Sağlık   06.05.2013     |  Yorum yok »
Haydi Organik Beslenelim!

Ne yiyoruz, ne içiyoruz acaba? Yediğimiz tavuk gerçekten tavuk mu ya da içtiğimiz süt gerçekten süt mü?

Artık yanlış beslenme alışkanlığımıza dur diyelim ve öncelikli olarak organik beslenmeye karar verelim. Karar verir vermez hemen yüzde yüz organik beslenmemiz tabii ki mümkün olmayabilir. Her şey adım adım, tükettiğimiz besinlerin ne kadarını organikleştirebilirsek bizim için o kadar iyi.

Besinlerimiz dışında besinlerimizle birebir ilişkili olan malzemelerimizi gözden geçirelim. Örneğin mutfakta kullanılan malzemelerin, saklama ve hijyen koşullarının organik beslenmede önemli rolü bulunuyor. Dolayısıyla kimyasal madde içeren malzemelerden yapılan saklama kaplarını, aletleri de bir kenara atalım. Keşke tüm mutfak aletlerimiz tahtadan olsa :)

Organik Etiketli Ürünler Gerçekten Organik Mi?

Yazar: kssevimli   Kategori: Organik Beslenme, Sağlık   05.05.2013     |  Yorum yok »
Organik Etiketli Ürünler Gerçekten Organik Mi?

 

Temel bazı organik ürünlere ulaşmanın en hızlı yolu marketler. Son yıllarda marketlerde organik yumurta,  süt ve benzeri ürünleri görebilmek artık mümkün. Peki marketlerde üzerinde organik yazan her ürün gerçekten organik mi?

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.