Gazlı İçecekleri Hayatınızdan Çıkarın

Yazar: kssevimli   Kategori: Genel, Katkılı Besinler, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   10.10.2014     |  Yorum yok »
Gazlı İçecekleri Hayatınızdan Çıkarın

Kolada, sadece veya aromalı her türlü gazlı içecekte boya maddeleri, sodyum benzoat (E211), sülfat tozu (E220-E228 aralığı), karamel (E150), kafein, alkol, sakkaroz, glikoz, fruktoz, invert şeker (veya bunların şurupları), tatlandırıcılar, aromalar, laktik asit (E270), uçucu asitler, satüre edilmiş karbondioksit gazı ve diğer katkı maddeleri bulunur.

Çayın ve Kahvenin Aslını İçin

Yazar: kssevimli   Kategori: Doğru Beslenme, Genel, Katkılı Besinler, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   06.10.2014     |  Yorum yok »
Çayın ve Kahvenin Aslını İçin

Çayın aslı yeşildir ve fermente edilerek siyahlaştırılır. Bu süreçte önemli bir besin kaybına uğrar. Bu nedenle siyah çay yerine yeşil çay tüketilmelidir. Türk çayı dünyanın en sağlıklı çayı olmakla birlikte kimyasal gübre içerir. Bu nedenle organik çay tüketilmedir. Ambalajlanmış bazı bitki çaylarına aromalar eklenmiş olabilir, dikkat edilmelidir.

Msg-Mono Sodyum Glutamat Tehlike Saçıyor!

Yazar: kssevimli   Kategori: Genel, Katkılı Besinler, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   04.10.2014     |  Yorum yok »
Msg-Mono Sodyum Glutamat Tehlike Saçıyor!

”MSG diye bir katkı maddesi var. Mono Sodyum Glutamat. Yiyeceklere konunca tadının beyin tarafından güzel algılanmasını sağlıyor. Tatlı, tuzlu farketmiyor, neye konsa tadı güzelmiş gibi geliyor. O yüzden üreticiler en berbat ürünlere dolduruyolar bunu. Bunun zararlarının hepsi çok sayıda çalışmayla kanıtlanmış ve bununla ilgili bir rapor Dünya Sağlık Örgütüne sunulmuş durumda. İnternette araştırılabilir: 

Ekmekte İnsan Saçı ve Domuz Kılı!

 Ekmekte İnsan Saçı ve Domuz Kılı!

Yemek kültürümüzde önemli bir yere sahip olan ve sofralarımızın baş tacı konumunda bulunan ekmek günümüzde zengin, fakir, genç, yaşlı herkesin en çok tükettiği gıda maddelerinden biri. Bu sebeple yediğimiz ekmeğin sağlıklı olması hem bizim sağlığımız hem de toplumun sağlığı açısından çok önemli.

Neden Beyaz Un Kullanmamalıyız?

Yazar: kssevimli   Kategori: Doğru Beslenme, Katkılı Besinler, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   16.08.2013     |  Yorum yok »
Neden Beyaz Un Kullanmamalıyız?

Mutfaklarımızda bol miktarda kullandığımız beyaz unun yaygınlaşması son yüzyıllarda gerçekleşmiş. Çok değil bundan 50 yıl önce ürettiği buğdayı yakındaki değirmene götüren köylü, değirmen taşları arasında buğdayın tamamından öğütülmüş kara değirmen unu elde ediyordu.

Et & Tavuk Pedleri Zehir Saçıyor!

Et & Tavuk Pedleri Zehir Saçıyor!

Endüstriyel bir tavuğun vücudunda yaklaşık 200gr kan vardır. Kesim sırasında kanın bir kısmı akıtılır. Ancak, tavuklarda yapılan şoklama gibi işlemler nedeniyle tavukların damarlarında su ile yıkama sırasında kan kalır.

Katkılı Hazır Yiyecek ve İçecekler

Yazar: kssevimli   Kategori: Katkılı Besinler, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   30.06.2013     |  Yorum yok »
Katkılı Hazır Yiyecek ve İçecekler

Marketlerdeki bütün uzun ömürlü ürünler, sağlığımızı tehdit etmektedir. Bu gıdalar metabolizmayı, bağışıklık sistemini ve genetiği ciddi şekilde etkiler, sindirilemediği için birikinti, damar tıkanıklarına neden olur. Vitamin ve protein üretimini, su yapısını, vücudun su oranı ve su terkibini bozarak, yaşlanmayı hızlandırır, alerji ve çeşitli hastalıklara sebep olur.

Köy Tavuğu Çiftlik Tavuğundan Nasıl Ayırt Edilir?

Yazar: kssevimli   Kategori: Katkılı Besinler, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   19.06.2013     |  Yorum yok »
Köy Tavuğu Çiftlik Tavuğundan Nasıl Ayırt Edilir?

Çiftlik tavukları karbonhidrattan zengin bir diyet ile beslendikleri için diyabetiklerdir. Bu beslenme tarzı onları yağlı yapar. Yağlı tavuk ise çabuk pişer. Köy tavuğu ise ancak saatlerce kaynadıktan sonra pişer.

 

Hazır Yoğurdu Hayatınızdan Çıkarın!

Yazar: Elif   Kategori: Doğru Beslenme, Katkılı Besinler, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   01.06.2013     |  Yorum yok »
Hazır Yoğurdu Hayatınızdan Çıkarın!

Hemen hemen her sofrada yer alan yoğurtla ilgili çok önemli uyarı geldi. Bizim faydalı diye yediğimiz yoğurttaki asıl tehlikeyi Çapa Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Dr. Yavuz Dizdar açıkladı.

Çapa Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Dr. Yavuz Dizdar, endüstriyel yoğurdun yoğurt olmadığını ve son dönemde artan kanser vakalarında bunun etkisinin ilk sırada olduğunu söyledi.

Neden Beyaz Ekmek Yememeliyiz?

Yazar: kssevimli   Kategori: Katkılı Besinler, Sağlık, Sağlıklı Beslenme   29.05.2013     |  Yorum yok »
Neden Beyaz Ekmek Yememeliyiz?

Yapılan araştırmalar gösteriyor ki günlük besin ihtiyacımızın yarısını ekmekten karşılıyoruz. Başka bir araştırma ile de hastalıkların ana nedenlerinden birinin ekmek olduğunu öğreniyoruz.  Sorun çok ekmek yemek değil, gerçek ekmek yerine insanları obezleştiren katkılı ekmek yemektir.

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.